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痛經-中醫專欄
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秋冬季節轉換是人體陽消陰長的過渡時期。
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體力疲勞

永和推拿-中醫專欄 體力疲勞 體力疲勞主要是身體勞累所導致,最有效的方式就 是睡覺。食療以健脾調肝為主,兼以補腎,食材可 選用人參、柴胡、白朮、黃、鹿肉等。藥膳可選用 內含人參、當歸、陳皮、白術、黃、薏苡仁、粳米 的補中益氣粥。 推拿內湖鴻成中醫三伏貼睡眠障礙內湖鴻成中醫睡眠障礙
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